NOUTATI

Dragele mele, primavara bate la usa asa ca de la 1 martie va oferim noi antrenamente de TaeBo si Step pentru slabire si remodelare accentuata. Astfel, veti obtine rezultate mai rapide si mai vizibile, in ton cu vremea frumoasa de primavara!

TaeBo, Step, aerobic, slabire

Incepand cu luna februarie introducem antrenamente noi de Pilates, TaeBo si Dansuri . La cererea clientelor noastre am pregatit un nou program de antrenamente in care accentul cade pe rezultate cat mai rapide. Ore mai eficiente de Pilates si De

TaeBo, Pilates, Dansuri, slabire, tonus

Ai primit un sms de la noi ? Atunci ai castigat cate un antrenament gratuit la noi la sala pentru tine si toate prietenele tale cu care doresti sa vii la sala!

Veniti toate odata, nu uita sa aduci si telefonul in care ai salvat mesaj

sala, antrenament

Dragele mele, odata incheiata perioada sarbatorilor de iarna , pe forumul LadyFit va asteapta multe sfaturi practice de dieta, retete delicioase pentru curele de slabire si idei practice pentru fetele care au un ritm de viata foarte agitat dar

dieta, slabire, ianuarie

Dragele noastre,


Sala se redeschide Luni 4 ianuarie 2009, iar programul de antrenament va fi:

17.00 Power Motion Basic Pilates

18.00 Power Motion Pilates

19.00 TaeBo Basic cu Razvan &

sala, ianuarie

Dragele mele, va astept MIERCURI la ora 18.00 la un super-antrenament de Power Pilates . Pentru informatii suplimentare va rog sa ma contactati la nr de telefon 0726 438 348, numarul mobil al salii.

 

Ne vedem la sala

antrenament, vacanta

Dragele mele,

In perioada Sarbatorilor de iarna sala va fi inchisa incepnd cu ziua de miercuri 23 decembrie.

In zilele de luni si marti se vor tine doar orele predate de Cori, atat dimineata cat si seara, astfel ca orele d

antrenament, iarna, sala

In perioada 10-12 decembrie programul salii va fi :

 

JOI 10 DEC.

8.00 Circuit Pilates cu Cori

9.00 Power Pilates cu Cori

10.00

program, antrenament

Pe data de 1 Decembrie 2009 sala va fi inchisa si nu se vor tine cursurile.


In celelalte zile programul se desfasoara normal.

sala, decembrie

Dragele mele,

Pentru ca stim cat de important este sa arati si sa te simti bine, incepand cu 16 noiembrie si  pana la vacanta de Craciun, adica 22 decembrie demaram programul LadyFit Express  - un program intensiv si rapid

dieta, slabire, celulita

Dragele mele,

Incepand cu 1 octombrie inauguram si noul studio de masaj din cadrul salii. Astfel va punem la dispozitie un pachet complet de servicii care sa va ajute sa aratati bine, sa fiti sanatoase si sa va simtiti excelent.

masaj, unirii, spa

Orarul se va schimba incepand cu data de 2 octombrie 2009. Vom introduce noi antrenamente in program, tocmai pentru a va oferi o noua provocare pentru aceasta toamna!

* DanceMix cu Bebelusa Oana (Luni)

* Dance Aerobic cu Alex Stanc

program, sala

Dragele mele,

V-am promis ca postez si poze cu noua imagine a salii. Sper ca pozele sa va placa si sunt sigura ca veti avea si mai multa motivatie pentru a va antrena consecvent.

Zona de asteptare a salii este confortabila si placu

dotari, dusuri, sala, vestiar